Una pelle luminosa, morbida, priva di impurità e distesa; ancora oggi per tantissime donne questo obiettivo resta un sogno quasi proibito.
Creme a effetto rimpolpante, idratanti, nutrienti e rassodanti, sieri e filler, per sconfiggere i segni del tempo e avere una pelle perfetta a dispetto dell’età e del passare degli anni!
Si prova davvero di tutto, ma bastano questi cosmetici soltanto? In verità, oltre alle creme, esistono degli accorgimenti di bellezza che possono fare la differenza, e sono senz’altro meno costosi di un intervento di lifting!
Eccoli tutti.
La giusta routine di bellezza
Foto di Shiny Diamond da Pexels
Per avere una pelle perfetta è bene prendersi cura della pelle ogni giorno seguendo gli step di cura del viso fondamentali, ossia detersione, idratazione e protezione.
Sia al mattino che alla sera bisogna infatti ricordare di pulire il viso, per eliminare il trucco o i residui di cellule morte e di sporco che si possono accumulare nel corso delle ore; dopodiché c’è bisogno di idratare la pelle, con creme specifiche per il giorno e per la notte (sono diverse perché rispondono alle differenti esigenze della pelle nel corso della giornata).
Infine, mai uscire di casa senza aver schermato il viso con un prodotto contenente un filtro solare da un minimo di 15 a un massimo di 30 SPF.
Il “dietro le quinte” della beauty routine
La protezione serve a schermare il viso dagli effetti nocivi dei raggi solari. La detersione è utile per liberare i pori della pelle e farla respirare, così da permettere ai prodotti idratanti di penetrare più a fondo.
Di cruciale importanza per una beauty routine efficace è, ovviamente, la scelta dei prodotti adatti per il proprio tipo di pelle. Quelle grasse, miste, normali, secche o sensibili hanno esigenze specifiche e diverse, per cui vanno trattate con prodotti e cosmetici studiati per quel particolare dermotipo.
A ogni età il suo prodotto
Foto di Shiny Diamond da Pexels
Non è però solo il tipo di pelle a fare la differenza fra i tipi di visi, perché anche l’età gioca un ruolo fondamentale.
Per esempio, il viso di una donna in menopausa avrà bisogno di una crema con effetto rimpolpante. Quello di una ragazza sarà idratato a sufficienza con un prodotto dal più ridotto potere nutriente. Dai 30 anni in poi, si consiglia inoltre di inserire prodotti arricchiti con acido ialuronico nella propria beauty routine, perché?
L’acido ialuronico è una molecola che aiuta a trattenere l’acqua nei tessuti, permettendo così di riempirli e distenderli. È proprio per questo motivo che se viene usato prima della comparsa delle rughe, aiuta a ritardarne e ad attenuarne la formazione.
Per garantire un’idratazione profonda a tutte le donne, a dispetto dell’età, la casa cosmetica Vichy ha creato un booster con acido ialuronico che può essere usato come crema giorno dal pubblico più giovane o come step antecedente l’applicazione della crema giorno da chi invece ha ormai superato gli “-anta”.
Volersi bene
Per poter avere una pelle perfetta è poi essenziale dedicare ogni giorno un po’ di tempo, non soltanto alla beauty routine quotidiana, ma anche a quelle pratiche di bellezza necessarie per essere belle dentro e fuori.
Quali sono queste pratiche di bellezza?
Cercare di svolgere almeno 30 minuti di esercizio fisico, concedersi dei minuti di relax al mattino prima ancora di accendere il cellulare e dormire almeno 8 ore ogni notte (sono tanti gli effetti benefici del sonno sulla bellezza). Il miglior booster di acido ialuronico può poco se si segue uno stile di vita disordinato o si dorme poco e male.
Farsi belle mangiando
Per tenere in forma perfetta la pelle bisogna, infine, mangiare bene. “Il cibo ti fa bella”: una verità da dover ricordare ogni giorno per un aspetto sano e salutare. Il DNA è responsabile della qualità della pelle e del modo in cui essa reagisce al passare degli anni. Non bisogna però pensare che il DNA sia una condizione statica, perché è bensì dinamica. Il modo in cui esso interagisce con i cibi ingeriti è infatti direttamente proporzionale: meglio si mangia e migliore sarà l’aspetto della pelle. Se si segue un’alimentazione varia, equilibrata e attenta, l’azione svolta dal booster di acido ialuronico e dagli altri cosmetici usati per prendersi cura della propria bellezza sarà incrementata! Così l’effetto “wao” sarà più che sicuro!
